dat een helling met een percentage van 10% steeds twee keer genomen moest worden. Dankzij het vele voorwerk slaagden alle fietsers erin om zonder problemen de 75 kilometer op de teller te krijgen. Op de foto is het peloton in actie bij de eerste beklimming vanuit Holten. We zijn gestart in Nijverdal en hebben de asfaltweg over de berg achter de rug. Op kop gaan links Bart Visser(80 kilo) geflankeerd door de frêle Theo Engwerda (60 kilo) Lichtgewichten zoals Theo hebben weinig moeite met hellingen zoals deze. Ik moest de tweede ronde gas terug nemen. Mijn versnellingsapparaat heeft een te zwaar verzet voor de bergen.
Wednesday, May 17, 2006
Zwoegen op de Holterberg
Zaterdag 13 mei was er een extra training op de Holterberg.(60 meter+NAP) Voor de onverschrokken Afrika-fietsers zeker interessant. Immers, de Pyreneeën(Frankrijk), Het Rif-gebergte en het Atlas-gebergte (Marokko) zullen beklommen moeten worden. Onder leiding van trainster Baukje werd de "berg" drie keer bedwongen, met dien verstande 
dat een helling met een percentage van 10% steeds twee keer genomen moest worden. Dankzij het vele voorwerk slaagden alle fietsers erin om zonder problemen de 75 kilometer op de teller te krijgen. Op de foto is het peloton in actie bij de eerste beklimming vanuit Holten. We zijn gestart in Nijverdal en hebben de asfaltweg over de berg achter de rug. Op kop gaan links Bart Visser(80 kilo) geflankeerd door de frêle Theo Engwerda (60 kilo) Lichtgewichten zoals Theo hebben weinig moeite met hellingen zoals deze. Ik moest de tweede ronde gas terug nemen. Mijn versnellingsapparaat heeft een te zwaar verzet voor de bergen.
dat een helling met een percentage van 10% steeds twee keer genomen moest worden. Dankzij het vele voorwerk slaagden alle fietsers erin om zonder problemen de 75 kilometer op de teller te krijgen. Op de foto is het peloton in actie bij de eerste beklimming vanuit Holten. We zijn gestart in Nijverdal en hebben de asfaltweg over de berg achter de rug. Op kop gaan links Bart Visser(80 kilo) geflankeerd door de frêle Theo Engwerda (60 kilo) Lichtgewichten zoals Theo hebben weinig moeite met hellingen zoals deze. Ik moest de tweede ronde gas terug nemen. Mijn versnellingsapparaat heeft een te zwaar verzet voor de bergen.
Thursday, May 04, 2006
Vreemde vogel
Meer dan zeven kilo lichter en zojuist een nieuw record gevestigd: meer dan 25 kilometer per uur gemiddeld over een afstand van 40 kilometer, sta ik als een alien in de achtertuin. Het nieuwe sponsortenue is klaar en moet natuurlijk geshowd worden. Piet Kapenga(Home Center Woonboulevard Wolvega) is zo vriendelijk geweest een complete kledinguitrusting beschikbaar te stellen. Piet is zelf ook deelnemer aan de tocht. Weliswaar niet tot en met Accra, maar Gibraltar is ook een pittig stuk. We hebben de beschikking over een helm, twee wielerbroeken plus shirts, beenstukken en een bijpassend jack. Begin mei en het begint te kriebelen. Deze maand moeten we 800 kilometer fietsen. Ik denk dat het er meer zullen worden. Fietsen werkt sterk verslavend. En zeg nou zelf, wie wil er met zulk weer als vandaag niet een blok om. De combinatie techniek en menselijke spierkracht is altijd weer genieten. Inmiddels 1200 kilometer getraind en het verbaast mezelf hoeveel kracht je nog tot op hoge leeftijd kunt opbouwen. Het voelt alsof ik aan mijn tweede jeugd ben begonnen!
Subscribe to:
Posts (Atom)